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6 dicas para elevar a autoestima
A autoestima afeta todas as áreas da nossa vida, definitivamente. Desde o trabalho, até os relacionamentos e, saúde física e mental, podem refletir o modo como enxergamos a nós mesmas. Geralmente, nosso nível de autoestima cresce ou diminui com base em como as pessoas nos tratam, experiências que vivemos no passado e escolhas pessoais (principalmente